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断捨離するときに考える最低限必要なものとは？
断捨離は「不要なものは全て処分をして、必要最低限のものだけを残す」という片付け法です。
ですが、「必要最低限」と言われても、一気に片付けをすると何が必要で不必要なのかわからなくなってしまいますよね。
今回は「断捨離で残す最低限の持ち物」の選び方を紹介します。
物が多すぎて、どこから手を付ければ良いのかわからない、という方は是非参考にして下さい。
■最低限必要なもののリスト化
仕事、旅行、友人と外出など、様々な場面を思い浮かべ、場面ごとに必要なものをリストアップしていきましょう。
そうすることで、必要最低限のものがわかってくるはずです。
また、家具やキッチン雑貨に関しては「新しい家に引っ越す場合に絶対に必要になるもの」を考えることで、何が必要なのかが見えてくるでしょう。
「不要なものを捨てる」と考えると、処分に悩んでしまいますが「必要なものを残す」という考え方に変えることで、効率よく片付けを進めることができます。
■必要なものをリストアップして断捨離するコツ
中には「あまり場面が思い浮かばない」「場面が多すぎてまとまらない」という場合もあるでしょう。
そういった場合は「無人島」を想像して下さい。
よく「無人島に1つだけ持っていくなら？」という質問をテレビや雑誌で見かけますが、それをを自分に問いかけてみるのです。
そうすることで、本当に必要なものが思い浮かんでくるでしょう。
考えがまとまらないという方は「無人島に持っていきたいものベスト○○」のようなランキングを作り、必要なものをリストアップしてみて下さい。
■断捨離後のスッキリが続くコツ
以上の方法で必要最低限にものをまとめておくだけでは、また時間が経つにつれてどんどんものが増えていってしまいます。
断捨離後も必要最低限のものだけで生活するためには、いくつかポイントを抑えておかなければいけません。
・新しいものを買ったら古いものは捨てる
新しいものを購入する場合は常に家の中のものが「プラマイゼロ」の状態になるようにしましょう。
古いものを処分しないということがものを溜め込むという癖の原因です。
新しく雑貨や家具、服を買う場合は買い物に行く前に処分するものを決めておくと良いですね。
・買い置きをしすぎないようにする
食品や洗剤など、安売りをしてるとついつい買い置きをしてしまいますね。
ですが、買い置きをしてしまうと無駄に保管スペースを作らなけばいけなくなってしまいます。
基本は「いま必要なもの」だけを買うようにしましょう。
・あまり使わないものに関してはレンタルで済ませる
キャンプや旅行など、一年に一度するかしないかということに関するものは、レンタルで済ませるようにしましょう。
特にキャンプ道具に関しては場所をとりますので、シーズンに何回も行くわけではないという方は自分で持つ必要はありませんね。
スペース確保のためにも、レジャー用品などはあまり持たないようにしましょう。
これらのポイントを抑えておくことで、いつまでもスッキリとしたきれいな部屋を保つことができるでしょう。
また「必要最低限のものしか持たない」ことによりものを大切にする心が育ちますので、前よりも物持ちが良くなり、不要な買い物が減っていきます。
断捨離は貯金をするのにも大変効果的ですので、休みなどを利用してまずはクローゼットの中から片付けを始めてみてはいかがでしょうか？
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断捨離でクローゼットの中身は全部捨てるべき？
クローゼットは断捨離をする中で特にやりがいのある場所です。
普段は扉が閉まっている場所ですので、部屋に散らかったものをぽいぽいクローゼットに放り込んでしまう方も多くいらっしゃるでしょう。
ですが実際、断捨離をする際クローゼットの中身はどれくらいまで処分をしてしまえばよいのでしょうか？
はたまた、全てを捨ててしまい、一度空っぽにしてしまった方が良いのでしょうか？
今回は「断捨離でクローゼットの中身はすべて捨てるべきなのか」について見ていきましょう。
■断捨離でクローゼットを快適にするコツ
断捨離は「不要なものはすべて捨てる」という考え方の方が多いかもしれませんが、そうするとほんとうに必要なものまで捨ててしまう恐れがあります。
断捨離をする際は「不要なものをすべて捨てる」のではなく「必要なものだけを補完する」片付けだという考え方にシフトチェンジして下さい。
そうすればおのずと、クローゼットの中身で捨てるべきものがわかってくるはずです。
■クローゼット内で残しておくべきもの
・衣類は普段よく着るものだけを！
クローゼットの断捨離で一番厄介なのが「衣類の処分」です。
特に女性はおしゃれな方が多いので、何十着・多い方では100着以上服をお持ちの方もいますね。
ですが、そんなにたくさん服があっても、毎日全く違うコーディネートをしているのでしょうか？
ファッション大国であるフランスでは、どんな人でも服は10着しか持たないと言われています。
実際、何十着・何百着持っていても、着るのはその中のお気に入りや流行りの何着かだけですよね。
ですので、いつも着ている服を季節ごとに1週間分ずつ程度残し、着ていないものに関しては全て処分してしまいましょう。
スーツやフォーマル時に着用するものも、各1着づつ程度にまとめておきましょう。
・ダンボールに詰め込んでいるものは、仕分けをしましょう
「いつか使うかも」と使わなくなったものをダンボールに詰めてクローゼットにしまっている方は、中身の仕分けをしてみましょう。
よくよく見てみると「なんでこんなものをとっておいたんだろう」と思ってしまうようなものが多いはずです。
中には使用していないストッキングやタオルなどの消耗品が入っている場合もあるので、まとめて処分するのではなく、新しいものが入っていた場合は現在使っている古いものと交換してから処分すると良いですね。
このように買い足さなければいけないものが減ることもあるので断捨離ついでに節約もできて、一石二鳥です。
・カバン類も使っているものだけを！
カバンも衣類と同じく、どんどん溜まってしまうもののひとつですね。
カバン類もいつも使っているもの2・3個とフォーマル用だけを残し、使っていないものは処分してしまっても良いでしょう。
ブランド物のカバンはリサイクルショップなどで買い取りをしてもらい、ノーブランドのものやぼろぼろになってしまったものはごみとして処分してしまいましょう。
スーツケースなどの旅行カバンも、この先しばらく予定がないのであれば、処分をしてしまうと良いでしょう。
■クローゼットの断捨離で快適な暮らしを
いかがでしたか？
クローゼットは基本あまり使わなくなったものや季節のものを保管しておく場所なので、しまっておくことでそこにある事自体を忘れてしまったり、本当に必要のないものの場合がとても多いのです。
このような「必要なものを残しておく片付け方法」を試すだけでもかなりの断捨離効果を得られるでしょう。
時間がかかる作業になるかもしれませんが、もう使わないけれど思い出として残しておきたいものは写真に収めておくなど工夫をして、楽しみながら片付けを進めて下さいね。
断捨離についてもっと知りたい場合は・・・
断捨離生活は「心の整理」です！
というわけですが、部屋がグチャグチャしている事は「心の混乱」を表していると言われています。
部屋が汚いと、心は乱れます。
とはいえ、なかなか綺麗に出来ない気持ちはわかります。
何を隠そう、この私の自宅も汚部屋だったからです・・・。
- 足の踏み場もない・・・。
- 人を呼ぶことも出来ない・・・。
こんな最悪な状況の苦しさは良くわかります。
しかしある時、「この汚部屋って相当マズイのでは・・・？」と思いました。
実際、ネットで情報を見ても知り合いに聞いても良い情報はまるでありません。
そして「これはマズイ・・・。汚部屋を卒業したい！」と思ったのです。
そして断捨離をして汚部屋を卒業した時、かつてない開放感と自由を感じる事が出来ました。
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- 今度捨てる
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